Azkaban, un posto come un altro dove vivere

Come back from the hell!

Sembra che finalmente sia riuscito ad uscire dal tunnel, ma che fatica e soprattuto che sacrifici!

Il risultato di oltre 1 mese di malattia è presto detto, basta qualche numero:

• perso 30 minuti di autonomia nella corsa passando da 55 a 30 minuti;
• aumento della frequenza media da 160 a 175 bpm;
• calo della velocità media da 7,5 a 6,5 Km/h;
• perse almeno 15 sessioni di allenamento.

Questi sono solo alcuni dei parametri che danno la dimensione di quanto ho perso in questo mese abbondante, senza contare che il calo delle prestazioni ha inesorabilmente allungato i tempi della preparazione, mettendo a serio rischio tutto il progetto.

Infatti a metà marzo avevo programmato tutto il periodo fino all’ultima settimana di settembre tenendo come scorta di sicurezza 3 settimane da utilizzare come recupero in caso di problemi; ora però la situazione è piuttosto grave in quanto prima di poter procedere con la preprazione ordinaria devo recuperare il gap perso, quindi dovrò per forza di cose aumentare le sessioni di allenamento da 3 a 4 e forse anche 5 la settimana, questo ovviamente non mi permetterà di recupeare tutto, ma almeno di tamponare alla bellèmeglio tutto il programma.

Vediamo l’andamento delle prossime 2 settimane, caso mai si presentasse un repentino miglioramento delle prestazioni e di conseguenza un’accelerazione nella preparazione.

Mercoledì sera dopo il cinema decidiamo di andare a bere qualcosa lungo i viali e giunti a un semaforo, per noi verde, mi appresto a partire quando una ragazzina in bicicletta decide che per lei il semaforo invece che essere rosso è verde, quindi mi sfreccia davanti alla macchina come se niente fosse.

Inchiodo, suono e le urlo dal finestrino di guardare il semaforo.

Cosa ottengo in cambio? Un bel faffanculo!

Un bel modo per fare conoscenza mi dico. Quando poi si è nel torto è forse quello migliore.

Che i ragazzini non capiscano niente è risaputo, del resto anche io ero così, ma che il rispetto per gli altri , cosa che noi avevamo molto presente, sia oltraggiato così, proprio non mi va giù.

Pensare che tra 15 anni sta gente sarà la colonna portante della società mi fa scappar da ridere.

Pubblicata la lista dei vincitori del World Press Photo 2009.